Bom dia, hoje trago vos um pequeno almoço muito rápido e que nos deixará
saciados, além disso é muito bom 😉
saciados, além disso é muito bom 😉
Como se faz? facil 2 minutos e está pronto! temos é de deixar preparado de véspera, aliás para não cairmos em asneira e comer o que temos mais à mão temos de nos organizar 😏
Então vamos lá à receita 📓
Ingredientes:
5🥄de sopa de flocos de aveia
200 ml de leite vegetal ou água
Uma casca de limão
Um pau de canela
6 passas sem grainha
1 maçã
Preparação :
De véspera deite numa taça os flocos de aveia com o leite/água, a casca de limão, o pau de canela e as passas.
De manhã retira o pau de canela e a casca de limão e coloca no microondas 1,5 min utos, ralamos a maçã por cima do preparado e polvilha-se com canela.
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